О нас
Контакты
+7 (919) 935-84-09
FMD - диета имитация голодания на основе метода доктора Вальтера Лонго
Обратный звонок
Укажите свои данные, и наш менеджер свяжется с вами
Fast Mimicking Diet (FMD)
- диета для имитации голода
5-дневная программа питания, специально разработанная для инициирования процесса омоложения организма на клеточном уровне
Готовые
пакетики
пакетики
с ежедневными порциями еды на каждый прием пищи
Миниатюрные размеры
позволяют носить рацион с собой
Легко
использовать
использовать
в любое время и в любом месте
День 1
Ингредиенты
Каша рисовая со смородиной.
Состав: рис измельченный (порошок), орех грецкий, МСТ масло (порошок), миндаль измельченный (порошок), смородина сублимированная, сок смородины (порошок), хлопья рисовые, инулин, эритрол, соль морская.
Суп томатный.
Состав: рис измельченный (порошок), семечки подсолнуха, томат сушеный, томат порошок, МСТ масло (порошок), хлопья рисовые, инулин, лук сушеный, соль морская, базилик сушеный, петрушка сушеная, чеснок сушеный, дрожжевой экстракт.
Суп тыквенный.
Состав: семечки тыквенные, рис измельченный (порошок), орех грецкий, тыква сушеная, МСТ масло (порошок), хлопья рисовые, морковь сушеная, инулин, соль морская, орегано, дрожжевой экстракт.
Маффин шоколадный с паприкой и клюквой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, какао премиальное, клюква вяленная измельченная, паприка молотая, эритрол, разрыхлитель, соль морская
Напиток антиоксидантный.
Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Каша рисовая со смородиной.
Состав: рис измельченный (порошок), орех грецкий, МСТ масло (порошок), миндаль измельченный (порошок), смородина сублимированная, сок смородины (порошок), хлопья рисовые, инулин, эритрол, соль морская.
Суп томатный.
Состав: рис измельченный (порошок), семечки подсолнуха, томат сушеный, томат порошок, МСТ масло (порошок), хлопья рисовые, инулин, лук сушеный, соль морская, базилик сушеный, петрушка сушеная, чеснок сушеный, дрожжевой экстракт.
Суп тыквенный.
Состав: семечки тыквенные, рис измельченный (порошок), орех грецкий, тыква сушеная, МСТ масло (порошок), хлопья рисовые, морковь сушеная, инулин, соль морская, орегано, дрожжевой экстракт.
Маффин шоколадный с паприкой и клюквой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, какао премиальное, клюква вяленная измельченная, паприка молотая, эритрол, разрыхлитель, соль морская
Напиток антиоксидантный.
Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Вернуться обратно
День 2
Ингредиенты
Каша гречневая с яблоком.
Состав: рис измельченный (порошок), МСТ масло (порошок), гречка измельченная (порошок), яблоко сублимированное, сок яблока (порошок), хлопья гречневые, инулин, эритрол, соль морская
Суп грибной.
Состав: рис измельченный (порошок), шампиньоны порошок, МСТ масло (порошок), хлопья рисовые, морковь сушеная, инулин, соль морская, петрушка сушеная, дрожжевой экстракт
Суп из капусты с чечевицей.
Состав: рис измельченный (порошок), хлопья чечевицы, капуста сушеная, МСТ масло (порошок), морковь сушеная, инулин, томат сушеный, лук сушеный, соль морская, орегано сушеный, дрожжевой экстракт
Маффин кокосовый с куркумой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, молоко кокосовое (порошок), куркума (порошок), эритрол, разрыхлитель, лимонная кислота, соль морская
Напиток антиоксидантный. Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Каша гречневая с яблоком.
Состав: рис измельченный (порошок), МСТ масло (порошок), гречка измельченная (порошок), яблоко сублимированное, сок яблока (порошок), хлопья гречневые, инулин, эритрол, соль морская
Суп грибной.
Состав: рис измельченный (порошок), шампиньоны порошок, МСТ масло (порошок), хлопья рисовые, морковь сушеная, инулин, соль морская, петрушка сушеная, дрожжевой экстракт
Суп из капусты с чечевицей.
Состав: рис измельченный (порошок), хлопья чечевицы, капуста сушеная, МСТ масло (порошок), морковь сушеная, инулин, томат сушеный, лук сушеный, соль морская, орегано сушеный, дрожжевой экстракт
Маффин кокосовый с куркумой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, молоко кокосовое (порошок), куркума (порошок), эритрол, разрыхлитель, лимонная кислота, соль морская
Напиток антиоксидантный. Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Вернуться обратно
День 3
Ингредиенты
Каша миндальная с вишней.
Состав: миндаль измельченный (порошок), рис измельченный (порошок), МСТ масло (порошок), миндаль лепестки, хлопья рисовые, вишня сублимированная, инулин, эритрол, соль морская
Суп чечевичное карри.
Состав: рис измельченный (порошок), хлопья чечевицы, МСТ масло (порошок), чечевица измельченная (порошок), хлопья рисовые, морковь сушеная, инулин, лук сушеный, соль морская, куркума, паприка молотая, розмарин, дрожжевой экстракт
Суп луково нутовый.
Состав: нут измельченный (порошок), рис измельченный (порошок), МСТ масло (порошок), хлопья гороховые, шпинат порошок, лук порей сушеный, инулин, соль морская, петрушка сушеная, кориандр, чеснок сушеный, дрожжевой экстракт.
Маффин шоколадный с паприкой и клюквой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, какао премиальное, клюква вяленная измельченная, паприка молотая, эритрол, разрыхлитель, соль морская
Напиток антиоксидантный.
Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Каша миндальная с вишней.
Состав: миндаль измельченный (порошок), рис измельченный (порошок), МСТ масло (порошок), миндаль лепестки, хлопья рисовые, вишня сублимированная, инулин, эритрол, соль морская
Суп чечевичное карри.
Состав: рис измельченный (порошок), хлопья чечевицы, МСТ масло (порошок), чечевица измельченная (порошок), хлопья рисовые, морковь сушеная, инулин, лук сушеный, соль морская, куркума, паприка молотая, розмарин, дрожжевой экстракт
Суп луково нутовый.
Состав: нут измельченный (порошок), рис измельченный (порошок), МСТ масло (порошок), хлопья гороховые, шпинат порошок, лук порей сушеный, инулин, соль морская, петрушка сушеная, кориандр, чеснок сушеный, дрожжевой экстракт.
Маффин шоколадный с паприкой и клюквой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, какао премиальное, клюква вяленная измельченная, паприка молотая, эритрол, разрыхлитель, соль морская
Напиток антиоксидантный.
Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Вернуться обратно
День 4
Ингредиенты
Каша рисовая с кокосом и клубникой.
Состав: рис измельченный (порошок), молоко кокосовое (порошок), кокосовая мякоть измельченная (порошок), МСТ масло (порошок), клубника сублимированная, хлопья рисовые, инулин, эритрол, соль морская
Суп из сладкого перца с луком.
Состав: рис измельченный (порошок), хлопья рисовые, паприка сушенная дробленная, паприка молотая, МСТ масло (порошок), томат сушеный, инулин, лук сушеный, соль морская, базилик сушеный, дрожжевой экстракт
Суп из шпината и сельдерея.
Состав: рис измельченный (порошок), шпинат порошок, хлопья рисовые, сельдерей сушеный, паприка молотая, МСТ масло (порошок), брокколи порошок, инулин, лук сушеный, соль морская, петрушка сушеная, розмарин, дрожжевой экстракт
Маффин кокосовый с куркумой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, молоко кокосовое (порошок), куркума (порошок), эритрол, разрыхлитель, лимонная кислота, соль морская
Напиток антиоксидантный.
Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Каша рисовая с кокосом и клубникой.
Состав: рис измельченный (порошок), молоко кокосовое (порошок), кокосовая мякоть измельченная (порошок), МСТ масло (порошок), клубника сублимированная, хлопья рисовые, инулин, эритрол, соль морская
Суп из сладкого перца с луком.
Состав: рис измельченный (порошок), хлопья рисовые, паприка сушенная дробленная, паприка молотая, МСТ масло (порошок), томат сушеный, инулин, лук сушеный, соль морская, базилик сушеный, дрожжевой экстракт
Суп из шпината и сельдерея.
Состав: рис измельченный (порошок), шпинат порошок, хлопья рисовые, сельдерей сушеный, паприка молотая, МСТ масло (порошок), брокколи порошок, инулин, лук сушеный, соль морская, петрушка сушеная, розмарин, дрожжевой экстракт
Маффин кокосовый с куркумой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, молоко кокосовое (порошок), куркума (порошок), эритрол, разрыхлитель, лимонная кислота, соль морская
Напиток антиоксидантный.
Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Вернуться обратно
День 5
Ингредиенты
Каша из тыквенных семечек с облепихой.
Состав: рис измельченный (порошок), тыквенные семечки (порошок), МСТ масло (порошок), кунжут семена, облепиха сублимированная, сок облепиховый (порошок), инулин, эритрол, соль морская
Суп овощной.
Состав: рис измельченный (порошок), томат сушеный, хлопья рисовые, МСТ масло (порошок), морковь сушеная, паприка сушеная дробленная, капуста сушеная, инулин, лук сушеный, шпинат сушеный, соль морская, базилик сушеный, петрушка сушеная, дрожжевой экстракт
Суп морковный с имбирем.
Состав: рис измельченный (порошок), нут измельченный (порошок), МСТ масло (порошок), морковь сушеная, хлопья рисовые, инулин, лук сушеный, корень имбиря сушеный (порошок), паприка молотая, соль морская, розмарин сушеный, орегано сушеный, дрожжевой экстракт.
Маффин шоколадный с паприкой и клюквой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, какао премиальное, клюква вяленная измельченная, паприка молотая, эритрол, разрыхлитель, соль морская
Напиток антиоксидантный.
Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Каша из тыквенных семечек с облепихой.
Состав: рис измельченный (порошок), тыквенные семечки (порошок), МСТ масло (порошок), кунжут семена, облепиха сублимированная, сок облепиховый (порошок), инулин, эритрол, соль морская
Суп овощной.
Состав: рис измельченный (порошок), томат сушеный, хлопья рисовые, МСТ масло (порошок), морковь сушеная, паприка сушеная дробленная, капуста сушеная, инулин, лук сушеный, шпинат сушеный, соль морская, базилик сушеный, петрушка сушеная, дрожжевой экстракт
Суп морковный с имбирем.
Состав: рис измельченный (порошок), нут измельченный (порошок), МСТ масло (порошок), морковь сушеная, хлопья рисовые, инулин, лук сушеный, корень имбиря сушеный (порошок), паприка молотая, соль морская, розмарин сушеный, орегано сушеный, дрожжевой экстракт.
Маффин шоколадный с паприкой и клюквой.
Состав: мука рисовая, мука кокосовая, какао премиальное, клюква вяленная измельченная, паприка молотая, эритрол, разрыхлитель, соль морская
Напиток антиоксидантный.
Состав: чай черный, чай зеленый Оолонг, душица, мята, имбирь, ромашка, плоды можжевельника, малина, цедра лимона.
Масло льняное в капсулах.
Вернуться обратно
Назад
До окончания действия спец цены осталось
Дни
Часы
Минуты
Секунды
FMD BOX от ON HEALTH поможет вам
Чувствовать себя бодро и энергично
Чувствовать себя бодро и энергично
За счет нормализации артериального давления, вы будете чувствовать себя здоровым энергичным человеком. Снизится количество головных болей, проявления слабости и негативные реакции на смену погоды. Повысится ощущение бодрости и радость от жизни.
Снизить риск появления серьезных заболеваний
Снизить риск появления серьезных заболеваний
Даже после одного курса FMD у человека снижается уровень глюкозы и содержание «плохого» холестерина в крови. Это поможет уберечь вас сахарного диабета, ишемической болезни сердца, инфарктов и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Получить более молодую кожу лица и тела
Получить более молодую кожу лица и тела
Высокий уровень глюкозы в крови может ускорять процесс старения кожи из-за гликирования молекул коллагена. После курса FMD процессы гликирования снижаются, что помогает устранять мелкие морщины, отодвигать появление новых и в целом, улучшает состояние кожи лица и тела.
Снизить массу тела на 2−5 кг
Снизить массу тела на 2−5 кг
За 5 дней курса вы запустите активное снижение не только подкожного, но и висцерального жира. При этом, с максимальным сохранением мышечной массы (что не получается при чистом голодании). Перезагрузите метаболизм и избавитесь от отеков.
Уменьшить биологический возраст и замедлить старение
Уменьшить биологический возраст и замедлить старение
FMD снижает уровень белка ИФР-1, который провоцирует воспалительные процессы в организме и прямо влияет на ускорение старения. После курса имитации голода эти процессы замедляются и ускоряется клеточное очищение, что помогает организму становиться моложе.
5 дней
Бокс рассчитан на 5 дней и состоит из 5 коробочек, пронумерованных по дням
Легко готовить
В каждой коробочке находятся пакеты с сухой смесью для приготовления каждого приема пищи
Ни о чем не нужно думать
Каждый день нужно съедать только то, что лежит в коробочке. Не закупать продукты и думать о том, что готовить и есть дополнительно.
Минимум времени
Время приготовления:
- каш и супов — 5−7 мин
- маффинов — 10−15 мин
- напиток — 1 мин
Ответы на вопросы
При наличии ожирения, инсулинорезистентности, повышенного уровня холестерина и глюкозы в крови, риска появления сахарного диабета и злокачественных новообразований - раз в месяц.
При предожирении - раз в квартал.
Как превентивная мера для замедления старения и омоложения клеток (при нормальном уровне ИМТ) - раз в полгода.
При предожирении - раз в квартал.
Как превентивная мера для замедления старения и омоложения клеток (при нормальном уровне ИМТ) - раз в полгода.
1 день - КБЖУ 950/28/53/89
2-5 дни - среднее КБЖУ 760/22/37/88
2-5 дни - среднее КБЖУ 760/22/37/88
- Беременность и грудное вскармливание
- Аллергия на ингредиенты программы
- Острые инфекции и воспаления
- Возраст младше 18 и старше 70 лет
- ИМТ ниже 19
Задайте вопрос нутрициологу
Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
нутрициолог, дипломированный специалист по антиэйдж менеджменту
Ольга Медин
#вопроснутрициологу
До окончания действия спец цены осталось
Дни
Часы
Минуты
Секунды